กินวิตามินเยอะๆ จะช่วยบำรุงเด็กๆได้จริงหรือ?

translation missing: th.blogs.article.posted_on 14 Dec 17:57

 

การกินวิตามิน มีผลต่อโภชนาการของเด็กหรือไม่?

สถาบันกุมารเวชแห่งอเมริกา และนักวิจัยได้พบว่าการที่เด็กๆระหว่าง 1-3 ขวบกินวิตามินเสริมมากกว่ามาตรฐานที่แนะนำไว้ จากการทดลอง กินวิตามิน A มากกว่าที่แนะนำ 300% และ วิตามิน C มากกว่าที่แนะนำ 500% ไม่ได้มีผลดีกว่าการกินวิตามินปกติเลย 

 

 

เรียบเรียงโดย

www.brownasaberryshop.com